📍Clínica Sanare. Rúa María Berdiales, 37, Vigo, Pontevedra.
1º CONSULTA
En la primera sesión realizamos una VALORACIÓN COMPLETA.
Empezaremos con una ENTREVISTA DIETÉTICA para conocer tus hábitos, rutinas, gustos alimentarios, historial de salud y objetivos.
También tomamos diferentes MEDIDAS CORPORALES que nos permiten calcular tu metabolismo basal y estimar tus requerimientos energéticos.
Con esta información diseñamos TU PLAN NUTRICIONAL adaptado a tus necesidades reales y alineado con tu objetivo. Lo recibirás tras la consulta al correo electrónico.
Durante la consulta te explico además la esencia de Dieta con cabeza: un enfoque basado en la educación nutricional, el equilibrio y la sostenibilidad, para que aprendas a comer mejor sin dietas extremas ni restricciones innecesarias.
60€
SEGUIMIENTOS
Los seguimientos son una parte fundamental del proceso. Quiero acompañarte y estar para ti, por eso es importante que cumplas con el compromiso de acudir cada 15 días.
En cada sesión de seguimiento:
Revisamos tu EVOLUCIÓN y SENSACIONES.
Tomamos MEDIDAS CORPORALES y ANALIZAMOS RESULTADOS.
Resolvemos DUDAS o dificultades.
Renovamos el PLAN NUTRICIONAL para que tengas más ideas y opciones y de esta forma, no te aburras nunca de comer siempre lo mismo.
El cuerpo cambia, tus rutinas también, y por eso el plan debe evolucionar contigo.
RECUERDA QUE: El objetivo no es solo que consigas resultados, sino que entiendas el proceso y desarrolles autonomía para mantenerlos en el tiempo.
